Artikler

Hvordan skaber vi balance og forståelse i Parforholdet.

Vores skyggesider er de egenskaber, som vi ikke vil kendes ved. Vi fordømmer dem, og vi lader, som om de slet ikke er os.

Dramatrekanten er et af de emner jeg er dykket ned i, for at forstå hvorfor det også kaldes Offertrekanten.

Ofte i et parforhold med mand og kvinde, så er det kvinden der har rollen som den ængstelige og manden der har rollen som den undvigende, men det er ikke altid sådan.

Jeg har lært om tantra ved en workshop, I Villa Wilder på Christianshavn, hvor Joan Ørting og Nauja Fellah, underviste lørdag og søndag i emnet.

Hvordan du kommer videre, efter et brud eller en skilsmisse, med den person der har stået dig tættest på, og som har været din tætteste relation, og din store kærlighed i mange år.

Stræb efter at blive så sund, veltrænet, velklædt og opføre dig så ordentligt, som du overhoved kan. Du skal ikke forsøge at være en person, du ikke er. Vi hverken kan eller skal alle sammen ligne fotomodeller. Men spis sundt, motionér, få søvn nok og vær bevidst om personlig hygiejne og påklædning.

De fleste har skyld over et eller andet, og det er noget, der ødelægger ens liv, på alle mulige måder. Når man har skyld, har man også frygt, de to ting hænger sammen, man er bange for at blive opdaget, i at være et skyldigt menneske, på den måde, bliver man frygtsom, for at dele sig selv.

Tonen i et parforhold bliver grundlagt i den måde, parret taler sammen og opfører sig over for hinanden på i hverdagen. En varm stemme og et kærtegn kan gøre en verden til forskel. Parterne viser hinanden respekt og kærlighed med betænksom opførsel og kærlige ord. Når man taler sammen om de ting, der betyder noget i ens liv, får man...

Selvværd er følelsen af, at du er god nok – lige meget hvad.